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「花粉症対策にヨーグルト」は嘘!?実は正しい食べ方をしないと全く効果なし?!

今や日本人の国民病ともいわれている花粉症。自分は大丈夫だと思っていたのに、ここ数年鼻水が止まらない、目がかゆいなどの症状が出てきた方もいらっしゃるのではないでしょうか?そこで今回は「花粉症対策にはヨーグルト」の真偽や、外出の際に使う花粉症対策用メガネについてのアレコレをご紹介します。